-自己紹介-
Profile
本田 佳祐（Keisuke Honda）
パーソナルジムすのこまい 代表
NSCA Japan 特別認定者 *D
パーソナルトレーナー
ストレングス＆コンディショニングコーチ
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ご挨拶
はじめまして。
名古屋市の伏見・栄にございます「パーソナルジムすのこまい」の代表 本田佳祐です。
これまでパーソナルトレーナー、S&Cコーチとしてアスリートから一般の方まで
幅広い方々の体力向上、健康増進、競技力強化に携わってきました。
単なる「トレーニング指導」ではなく、科学的根拠に基づいた安全で効果的なプログラムを大切にし、
老若男女問わず、誰もが継続して続けられる身体作りを軸にサポートしています。
また、専門職を対象とした勉強会やプロバイダーセミナーの開催を行い、
自身の学びを常にアップデートしながら現場に活かしています。
活動理念
日本では無資格・無所属で活動するトレーナーが多い傾向があり、各個人の経験に依存するトレーニング指導から
事故や怪我を負い、健康被害としての実態が浮かび上がりました。(1.)
所属するNSCA JAPANでは、研究に裏付けられたストレングスとコンディショニングの知識を普及し、
子どもから高齢者に至る全ての人々の健康増進と、アスリートの競技力向上及び障害予防を支援するを
理念として掲げており、私自身のバックボーンになっております。
1.スポーツジム等におけるパーソナルトレーニングによる事故及び健康被害に係る事故等原因調査について
保有資格（抜粋）
・CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
・各種コーチコース修了／オリンピックリフティング、プライオメトリクスなど
・NASM-PES（パフォーマンス向上スペシャリスト）
・JSA-CSS（ストレッチングスペシャリスト）
・FMS Level-1,2（機能的動作評価スクリーン）
・FCS（基礎的能力スクリーン）
◆国際的に認められた資格を複数保持するだけでなく、カンファレンスやフォーラムに出席し、
最新の科学的知見を積極的に取り入れたセッションを心掛けています。
競技歴
幼少期から空手道を学び、全国大会出場の経験を持ちます。
その後、カヌースプリントやブレイキン、ランニングやマラソンなど幅広い競技に挑戦中です。
指導者としてだけでなく、自らが競技に取り組む事で培った経験を指導の現場に反映しています。
・空手道（全国空手道選手権大会出場）
・カヌースプリント（宮城県大会 入賞）
・ブレイキン（Red Bull BC One Nagoya Cypher出場 他多数）
・マラソン（名古屋シティマラソンなど各大会完走）
講師・セミナー実績
養成スクールにて解剖学、運動生理学、バイオメカニクス、トレーニング実技など多方面での授業を担当しています。
また、NSCAプロバイダーセミナーでの講師や、専門職を対象とした勉強会の開催を定期的に行っています。
最後に。
華やかなビフォーアフターも称賛溢れる口コミも打ち出しません。
それは、中長期の身体作りは地道であり、
一人ひとりの関係の中でクライアント様を宣伝材料に使わないポリシーがあるからです。
また、購買意欲をそそる無料キャンペーンやお得に感じる割引もしません。
それは、適切に教育を受けた専門職のパーソナルトレーナーが自身の技量を無料で提供したとき、
先輩方が築いてきた信頼を裏切る事になるからです。
