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​私事

​わたくしごと

代表トレーナーである本田は

宮城県仙北地方出身

小さい頃より自然に親しみ、

空手道を生活の一部として過ごしてきました。

 

身体を動かす楽しさを感じながら

カヌーやダンスなど様々なスポーツを通し、

トレーニングを実地的に学んだ経験があります。

空手の裏まわし蹴り

2008年よりフィットネスクラブに勤め

インストラクターや体育・水泳のコーチを兼任、

広い視野から正しく伝える事の重要性を学びました。

そして、一人ひとりに寄り添えるよう

トレーナーとしての活動を始め、

学生から年配者まで幅広くサポートさせて頂きました。

伏見・丸の内エリア パーソナルトレーニングジム簀子舞 ストレッチ&コンディショニング 私事 保有資格

保有資格

令和二年、愛知県名古屋市中区に位置する

この地「錦(にしき)」にジムを設えました。

地名にある錦とは市街地を東西に伸びる

「錦通り」から由来し、

古今和歌集の一首をその縁起としています。

見わたせば 

 

柳桜を こきまぜて
  

都ぞ春の 錦なりける

      素性法師

仕事に励むも学業に邁進するにも、

全てにおいて身体が資本です。

パーソナルトレーナーはクライアント様より頂いた

健康のニーズに対してサポートを行う専門家であり、

その範囲は多岐に渡ります。

皆様にとってより良い生活を享受して頂き、

健康的なライフスタイルをサポート致します。

健康は最上の善であり、

他のあらゆる善の基礎である

​      ルネ・デカルト

ジムは非常に簡素な仕様となっております。

器具があればその器具に沿ったトレーニングをしなければならず、

故に制限が生まれます。

しかし、何もない空間であれば

そこで行えるトレーニングは

際限の無いものとなります。

「簡素の中にこそ調和が生まれる」という

茶室の概念をジムに反映させました。

水差しが役に立つのは

その形質や素材によるのではなく、

水を容れるからっぽの空間によるのである

               岡倉天心

​跳ぶ・進む・引く・押すといった様々な動作を

私たちの身体は流れるように行う事ができます。

しかし、それらに制限をかけたパーソナルジムが

あまりに多くなり過ぎました。

個室のジムとしては異例の広さかも知れません。

しかし、身体が本来持っている機能を

十分に生かしたトレーニングに広さは不可欠です。

パーソナルジムすのこまいの内装

北側一面に開かれた大きな窓は

市街地でありながらも

雲の移ろいや木々の緑を感じる事ができます。

ジム特有の閉鎖的な環境ではなく、

季節の変化を感じられる空間となっております。

パーソナルトレーニングジム簀子舞(錦2丁目)/紫陽花/丸の内・伏見

内装は木材で統一し、塗料に用いた柿渋は

平安時代より身近に使われてきた長い歴史があります。

塗り重ねることで木材と馴染み、

年月と共に深みを増すことから

経過ともに変化する顔を持っております。

パーソナルトレーニングジム簀子舞 私事

簡素な空間から

クライアント様との調和が図れるように。

開放的な空間と自然塗料の色合いから

時の流れとの調和も感じて頂けるように。

内装の設計から木材の塗装まで

浅薄ながらも設えさせて頂きました。

パーソナルジムすのこまいの製作過程

初心者の方はトレーニングを始める切っ掛けとして。

思い通りに効果が出ない方は打開策として。

トレーニングをされている方は新たな刺激として。

"すのこまい"をご利用ださい。

「見わたせば 柳桜を こきまぜて 都ぞ春の 錦なりける」

 

この地より皆様の錦を多彩で一層華やかになるよう

サポートさせて頂きます。

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